历史

播放记录

21天重养自己

大陆综艺

导演:

未知

主演:

李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎

别名:

未知

2.0

39人评分

汉语普通话

语言

2026

年份

更新至20260617期

备注

简介:

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。

R蓝光
备用线路1
备用线路2

排序

20260520第1期

20260527第2期

20260603第3期

20260610第4期

猜你喜欢

换一换

前妻回家争夺孩子

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：哎呀妈呀之20160327，前妻回家争夺孩子

夏一鸽熬制的心灵鸽汤

夏一可的心灵鸽汤1

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：《夏一可的心灵鸽汤》是一档情感分享类节目，在节目里解答大家的一些来信，夏一鸽和黑心喵精心熬制的心灵鸽汤，欢乐轻松同时又发人深省。有鸽汤喝啦，不来一碗吗？

夏一可的心灵鸽汤1

阳光姐妹淘3

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：奔赴环岛、嗨夏而来！《阳光姐妹淘》第3季回归。阳光管家沈凌邀请多对明星闺蜜开启环岛旅行，体验在地风情、解锁闺蜜心事、完成心愿清单！

阳光姐妹淘3

新年特辑第4期：硬糖少女303密逃大结局

硬糖少女BON:US

更新时间：05月22日

主演：硬糖少女303希林娜依·高,硬糖少女303赵粤,硬糖少女303王艺瑾,硬糖少女303陈卓璇,硬糖少女303郑乃馨,硬糖少女303刘些宁,硬糖少女303张艺凡

硬糖少女BON:US

主演：硬糖少女303希林娜依·高,硬糖少女303赵粤,硬糖少女303王艺瑾,硬糖少女303陈卓璇,硬糖少女303郑乃馨,硬糖少女303刘些宁,硬糖少女303张艺凡

TA真的很努力是好话么

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：《奇葩说》第十四期辩题“TA真的很努力，是一句好话嘛？”本周，节目喜迎女神梁洛施坐阵，畅聊人生感悟。面对马东的犀利提问“你认同网上说你是人生大赢家吗？”梁洛施淡定否认，还大胆承认自己也有孤独时刻；面对本场辩题，马东率先表明立场一改常态；而李诞则为讨好女神再次违背初衷；没想到薛教授也走了相同套路，还忍不住怼蔡康永“只能你讨好女神，我不能吗？”此言一出引得现场爆笑连连。本轮淘汰赛各队虽略显疲惫但却毫不松懈。节目中，本以搞笑著称的杨奇函本期却打起感情牌引发全场共鸣；董婧依旧段子与才华兼具，大谈“努力”本质；陈铭现场化身传播学老师尽显专业姿态。最终哪队会赢得胜利呢？有正片有真相，快看起来吧！

最长寿组合神话独家专访

sectionTV版演艺通信

更新时间：05月22日

主演：未知

sectionTV版演艺通信

2025中华家庭诗词擂台赛

更新时间：06月04日

主演：未知

简介：山东卫视《2025中华家庭诗词擂台赛》，以“山河即史诗，血脉永流传”为主题立意，邀请郦波、杨雨、李凯、董耀会等著名文化学者坐镇导师席。来自全国各地的四十组家庭，围绕黄河、长江、长城、京杭大运河四个民族文化符号，沿着四条中华文化地理脉络，展开一场“诗词家庭地理实景”的血脉觉醒之旅。本季节目还邀请瞿弦和、桑恒昌、惊竹娇等组成“读诗团”，创新性深度融入现代诗歌元素。现场诗词家庭根据每期关键词进行诗词创作，展现中国人的诗意生活，传承生机勃勃的中国“诗”。

2025中华家庭诗词擂台赛

更新至20181012期

这就是歌唱对唱季简体版

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：《这！就是歌唱·对唱季》是一档大型音乐对唱剧情式真人秀，由岑俊义担任总导演、欣喜文化制作。节目由乐坛三位明星发起人鹿晗、罗志祥、李荣浩＋男女对唱搭档的阵容组成。90名颜艺俱佳且有个性的年轻男女选手在节目中组成音乐搭档，通过三个阶段的层层关卡突出重围，最终将有一对音乐搭档获得总冠军并获得丰厚资源支持！节目使用“剧情式”制作手法，从“遇见心跳的TA”到“携手厮杀团魂激荡”再到“只为我与你而战”，突如其来意想不到的残酷赛制、音乐搭档间的分分合合、默契与情感火花将成为节目除选手音乐实力以外的突破和看点！这个夏天，我们一起对上心跳，唱出味道！

这就是歌唱对唱季简体版

更新至20231231期

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：《思·享 2024》是一档由东南卫视和海峡卫视联合推出的思想政论类节目，节目的主题是“硬核跨年”，旨在总结过去，展望未来，通过专家学者们的深度讨论，为观众带来一场思想的盛宴。节目的主要议题包括：台海局势如何把握？两岸关系前景如何？世界变局对中国发展的利与弊？中国经济发展新动力来自哪里？如何理解“中国式”现代化？等等。《思·享2024》不仅是一次思想的碰撞，也是一次对未来的展望，对于关心国家大事，希望了解最新时政动态的朋友来说，这无疑是一份不可错过的精神大餐。

迪拜王子误会澄清

花样爷爷3希腊篇

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：花样爷爷3之20150508，圣托里尼天气不佳旅程留遗憾节目组澄清迪拜王子误会

花样爷爷3希腊篇

超级女声全国100强选手:曹嘉馨

超级女声全国100强选手:曹嘉馨

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：超级女声全国100强选手：曹嘉馨，身高：170cm，体重：49kg，星座：摩羯座，所在地：北京通州

超级女声全国100强选手:曹嘉馨

主演：未知

全明星齐聚双11狂欢

天猫双11狂欢夜2020

更新时间：05月22日

主演：未知

简介：2020天猫双11狂欢夜晚会以展现“人民共创幸福生活，携手同行，拥抱未来”为主旨概念，由“浪潮”、“奇幻”、“科技”和“ 美好”四个章节构成，围绕着“文明传承、人民幸福、科技强国、全球共创”这个精神脉络展开设计和编排。中外知名艺术家齐聚一堂，通过他们的表演让人领略到来自世界各地的精彩文化和优秀艺术。晚会舞美以“未来市集”为灵感，运用矩阵式运动舞台组合成千变万化的科技感表演空间，将整个舞台打造出沉浸式未来感，给每一个观众带去浸入式的体验，带来前所未有超体感的视听效果。晚会形式以歌舞、互动、魔术、短视频等方式展现当代人多姿多彩的生活状态，体现世界文化的奇妙融合。

天猫双11狂欢夜2020