嘎厂实习记

　　这部体育题材剧集聚焦 NFL 四分卫阿伦·罗杰斯，看他如何从跟腱损伤中恢复，与他一起回顾其人生与职业生涯的决定性时刻。

三位“钓鱼佬”组队远征世界，追逐每一位钓鱼人心中的终极梦想。为挑战传奇鱼种，他们穿越荒野秘境，踏上孤岛海礁。这不仅是对勇气与耐力的考验，更是一场通过钓鱼看世界的冒险之旅。跟随他们的鱼竿，探索风土人情与神秘水域，重新认识这个辽阔的星球。

《名侦探俱乐部 拾光季》为综艺《大侦探·拾光季》的官方会员版，由嘉宾花式藏线索、不为人知的片场彩蛋、直击真相的案件还原等环节组成。

是一部讲述在即兴场所掌控厨房的极限出差料理团节目。演员们将挑战在场所和食客都陌生的现场，在有限的时间内即兴烹饪定制食物的极限任务。在第一季中，5个月内向18个场所、共3078人展示了100多个定制料理。随着集数的增加，不仅是不断发展的料理实力，还有饱含真诚和特别回忆的食物和白搭们的化学反应故事。

星期二 12点更1 星期三 12点更1

带领大人边缘的少年们开启一个热闹非凡的寒假。带他们去往冷风过境的山野间追逐日光，冲进白雪覆盖的森林里撒野打滚，在雪山脚下点燃篝火，在冰冷的冬天见证炙热滚烫的友情和爱情。

　　这部扣人心弦的标志性纪录片系列重磅回归，带您走进蹊跷神秘的失踪事件、令人震惊的谋杀案和超自然的遭遇。

　　从澳大利亚北部的湿地，到覆盖该国小块土地的森林，从35,000公里的壮观海岸线，到内陆广袤的沙漠空间，这个引人入胜的系列记录了澳大利亚野生动物所面临的非凡斗争。
　　第1集 湿地（Wetlands）
　　在澳大利亚最边缘的湿地，动物们不仅要为生存而彼此战斗，还要与自然环境作斗争。干旱和洪水的季节更替意味着湿地是一个不断变化的战场，对于生活在这里的人们来说，要么适应要么死亡。所以这里的野生动物战士为了生存，已经进化成澳大利亚最强壮，最狡猾，最具创造力的技能。无论是咸水鳄的蛮力，澳洲野狗的团队合作，还是箭鱼的神奇直射，成功的湿地居民必须具备竞争优势。力量、速度、创造力和灵活性都是这些湿地战士在竞赛中脱颖而出的武器。
　　第2集 沙漠（Desert）
　　澳大利亚是地球上有人居住的最干旱的大陆，70%的土地被认为是干旱区。这个区域占地500万平方公里，是地球上暴露最严重的地区之一...一个巨大的战场，考验着狂野的战士，就像他们互相挑战一样。爬行动物、哺乳动物和鸟类几乎没有地方可以躲避大自然，彼此之间也没有什么地方可以躲避，它们必须依靠精细的行为和生理适应来确保它们活着能看到另一天。蛇已经发展出毒药和隐形狩猎...巨型蜥蜴可以依靠速度和灵活性捕获猎物。在这里的生活是一门危险的艺术…因为沙漠本身就危险重重，并且其他沙漠的居民也在为生存而战斗。
　　第3集 海岸（Coast）
　　澳大利亚是一个岛国，拥有近3.5万公里的海岸线。人类来到海边是为了放松，但对于成千上万在海岸生活和繁殖的物种来说，这是一个战场。4000多种鱼类、50种海洋哺乳动物和许多海鸟争夺食物、领土和交配权。这一集展示了每天发生的各种海岸战斗；从三吨重的象海豹争夺繁殖权，到偷食物的空中海盗，再到刚孵化的幼龟在疯狂的第一次旅程中逃命。对于海洋生物来说，危险可以从上面、下面或旁边袭来，这给了它们一个全新的生存之战。
　　第4集 森林（Forest）
　　虽然森林只覆盖了澳大利亚陆地面积的16%，但这里的物种密度比其他地区的物种要更集中。对澳大利亚的动物来说，森林是充满机会的地方；它为捕食者和猎物提供住所、水和食物，但是有机遇就同样伴随着竞争，如此多的生物集中在这里，冲突在所难免。为了在森林中生存，动物们必须站到游戏的顶端，把最好的武器带到他们的竞技场或者在他们的交配地展示最具有吸引力的表演。在这些不同的丛林中生活、繁殖和战斗的动物必须调整战斗策略以适应它们独特的战场。动物们在这些多样化的陆地上生活、繁殖和战斗，就不得不调整战斗策略以适应他们独特的战场。© 爱奇艺视频

星期四 更1集

节目借助丰富的视听语言和场景化表达，通过讲述中医药文化与历史发展脉络，体验各地的中医药地缘宝藏，用现代科学解读中医药医理等方式向观众讲述医者仁心、科技赋能的鲜活故事，展现出中医融汇古今、守正创新的生命力。

　　节目是一档跨龄旅行生活体验真人秀，邀请超高国民度和拥有丰富人生经历的姐姐，组成大女主旅行团，携手2位青春洋溢的少年搭档，开启一场奇妙之旅，一场“追时间”的旅行。他们将打破年龄局限，在旅行中经历观念碰撞、代际碰撞和自我与团体的碰撞。带着自信、积极、向上、永不言弃的心态，一路丈量繁华，一路绽放“繁花”。

　　马丁·斯科塞斯执导的Netflix纪录剧集《假装这是座城市》(Pretend It' s a City)聚焦作家、评论家弗兰·勒博维茨，看她游走纽约，发表对一切事物的看法(“我充满了各种看法”)，和她心中的纽约生活是怎样的(“纽约的千万人中，唯一一个看着自己在往哪走的人就是我。我要起草一份宣言，标题是‘假装这是座城市’”)，有趣。