每天被KPI追着跑，社交圈窄得只剩同事？ 爱情早成了打工人的“奢侈品”。 十位和你我一样的职场人，暂别工位奔赴心动！
莎拉巴拉斯是当今国际舞坛身价最高的佛朗明哥舞蹈女王，本片记录她致敬佛朗明哥大师Paco de Lucía的最新舞作「Voices」幕后筹备工作及全球巡演。从世界首演巴黎开始，巡迴遍及墨西哥、美国、西班牙及日本。 这位事事要求完美的重量级舞者，不仅致力发扬佛朗明哥的传统，也勇于挑战与创新，成功转化 专属于男性的传统曲式，展现出引领时代的强大女力。透过镜头，莎拉分享她的故事和生命，片中撷取舞作的精华片段，情感浓烈、画面壮盛，深深震撼观者的感官与心灵。
节目从熊猫界的个体故事出发，以“一猫一人一城”为脉络，深入中国八大生态腹地，揭示熊猫与自然、人类与地球的共生密码。展现中国如何以熊猫为纽带，在城市化进程中守护自然底线，在生态修复中传递文明温度。每一只熊猫的日常，都是人类与地球共生关系的缩影；每一座城市的绿色选择，都在为全球可持续发展书写答案。从一只熊猫的日常，到一座城的生态，再到一个国的担当，书写跨越文明的绿色史诗。
星期三 12点更1集
为当期演员相声表演的完整版作品合集——演员们来到全国各大城市的不同场景下，表演经典相声作品，传播相声艺术魅力，并且，演员们还会将在城市当地旅行探店的所见所闻加入作品中，将感知到的烟火气故事和烟火气文化传递给更多人，为各地观众送上欢乐与温暖。
《灌篮少年》是一档响应国家青少年体育“十三五”规划和体育强国的理念；并结合了互动性与参与性的、全面推动体育事业高质量发展而诞生的青少年篮球竞技综艺节目，已在优酷成功播出两季。《灌篮少年》第三季邀请了胡卫东，郭艾伦，马布里，头盔哥，杨皓喆等国内外知名球星担任导师，与热爱篮球的少年们同场竞技，挑战自我突破自我，向全网展示中国体育少年的风采。
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